Az osteochondrosis a mozgásszervi rendszer degeneratív-dystrophiás betegsége, amely különböző életkorú betegeknél fordul elő.
A modern orvostudomány meghatározza a betegség lokalizációjának több helyét, amellyel kapcsolatban megjelent egy olyan fogalom, mint a mellkasi régió osteochondrosisa.
Mi a mellkasi osteochondrosis?
A mellkasi gerinc osteochondrosisa egy regeneratív (destruktív) folyamat, amelynek lokalizációja a 8-19 csigolya közötti intervallum, amely az ember mellkasi gerincét képezi.
A betegség más típusaitól eltérően a mellkasi osteochondrosis tünetei mind fiataloknál, mind időseknél jelentkezhetnek.
A betegség jellemzője a korai diagnózis összetettsége, amely a gerinc alacsony mobilitásával és a fő tünetek azonosításának nehézségével jár. Emiatt a mellkasi osteochondrosis első jeleinek észlelésekor fontos, hogy időben konzultáljon szakemberrel a visszafordíthatatlan folyamatok megelőzése érdekében.
Okoz
A mellkasi gerinc osteochondrosisának fő oka a disztróf folyamatok lefolyása (a sejtanyagcsere megsértése), a szövetek átalakulása és az anyagcsere szövődményeinek provokálása, amelyet a nem megfelelően kiegyensúlyozott étrend és az intervertebrális lemezek nem megfelelő terhelése okoz.
Ezenkívül a mell osteochondrosis kialakulásának kockázatát növelő tényezők listája a következőket tartalmazza:
- az intervertebralis herniák jelenléte;
- a gerincvelő vérellátásának megsértése;
- a szervezet ásványianyag-egyensúlyának megsértése;
- rendszeresen megnövekedett stressz a gerincen;
- túlnyomórészt ülő életmód;
- az elszenvedett trauma következményei;
- aktív sportolást.
A mellkasi régió osteochondrosisának fő tünetei
Az osteochondrosisos mellkasi fájdalom a klinikai kép fő tünete. Figyelembe véve azonban a mellkasi régió osteochondrosisának általános tüneteit, megkülönböztethető:
- légszomj, mellkasi szorító érzés;
- a hajlamok végrehajtásának nehézsége;
- a végtagok fagyásának időszakos előfordulása a keringési elégtelenség miatt;
- törékeny körmök és haj;
- hányinger, károsodott emésztési folyamatok;
- fájdalom, amely könnyen összetéveszthető a szív- és érrendszeri betegségeket kísérő fájdalommal;
- az emlőmirigyek fájdalma nőknél;
- kellemetlen érzés és nyelési nehézség, köhögés.
A mellkasi gerinc osteochondrosisának számos tünetének megnyilvánulása azonnali konzultációt és teljes körű szakorvosi vizsgálatot igényel a pontos diagnózis felállítása és a mellkasi gerinc osteochondrosisának kezelési tervének meghatározása érdekében.
A betegség kialakulásának szakaszai
A szakemberek a mellkasi osteochondrosis kialakulásának három fő szakaszát különböztetik meg:
1. szakasz - a betegség kialakulásának kezdete. A klinikai megnyilvánulások hiánya jellemzi.
A mellkasi osteochondrosis első szakaszának jelei:
- alig észrevehető, enyhén fájdalmas lumbágó, húzó fájdalom kíséretében a mellkasban. A kellemetlen érzések megerőltető munka vagy súlyemelés után felerősödnek;
- izomgörcsök, az izomváz állandó tónusa látható ok nélkül;
- kellemetlen érzés a szív területén.
Az orvoshoz fordulás a betegség kezdeti szakaszában garantálja a betegség teljes gyógyulását.
2. szakasz - a betegség előrehaladása mikrorepedések kialakulásához vezet az intervertebralis lemezekben, ami a mobilitás korlátozásának és az erős fájdalom megjelenésének oka.
A klinikai megnyilvánulások a következők:
- a gerincoszlop vizuálisan észrevehető deformációja;
- nyomáscsökkentés;
- a kézfej mögé helyezésének kísérletét a szegycsontban érezhető fájdalom kíséri;
- krónikus fáradtság érzése;
- kellemetlen érzés a szív és a mellkasi régió gerincoszlopában.
Ha ebben a szakaszban betegséget észlelnek, az egészség helyreállításának folyamata meglehetősen hosszú ideig tarthat.
3. szakasz - egy futó folyamat, amely negatív hatással van az egész test egészére.
Vannak olyan veszélyes megnyilvánulások, mint:
- a gerinc mobilitásának korlátozása;
- éles fájdalomérzet;
- az intervertebralis herniák megjelenése;
- az erek és az ideggyökerek becsípődése;
- az epeutak betegségei.
A mell osteochondrosis kezelésének megtagadása ebben a szakaszban fogyatékossághoz vezethet.
Hogyan kezeljük a mellkasi osteochondrosist?
Mielőtt meghatározná, hogyan kell kezelni a mellkasi régió osteochondrosisát, fontos, hogy látogassa meg a szakembert. A betegség diagnosztizálását csak szakember végezheti. A mellkasi gerinc osteochondrosisának kezelését egy neuropatológus határozza meg, magas színvonalú vizsgálat után.
A mellkasi osteochondrosis kezelésének megkezdésének fő szabálya a fájdalomtól való megszabadulás. Ma több optimális kezelési lehetőség létezik. Tekintsük mindegyiket részletesebben.
Fizikoterápia
A mellkasi osteochondrosis fizioterápiás kezelését az orvosi gyakorlatban meglehetősen gyakran használják, mind az exacerbáció szakaszában, mind azt követően, a betegség hosszú távú remissziójának elérése érdekében.
A mellkasi gerinc osteochondrosisával fizioterápiás módszereket alkalmaznak, például:
- gyógyszer-elektroforézis - az egyenáram és a gyógyszerek együttes hatása;
- UHF terápia - nagyfrekvenciás elektromágneses mezőknek való kitettség;
- A magnetoterápia egy alternatív gyógyszer, amely állandó vagy váltakozó mágneses mező használatát foglalja magában;
- gyógyszerek fonoforézise - gyógyszerek bevezetése ultrahang hatására;
- detenzorterápia - a gerinc izmos vázának relaxációja speciális matrac/szőnyeg segítségével.
Fontos megjegyezni, hogy a degeneratív betegség kezelésére szolgáló fizioterápiás módszerek felírásakor figyelembe veszik annak fejlődési szakaszát. A fizioterápiás kezelés nem megfelelő alkalmazása súlyosbíthatja a helyzetet, és kizárhatja az elhúzódó remisszió valószínűségét.
Masszázs a mellkasi régió osteochondrosisára
A masszázs az egyik leghatékonyabb módszer a mellkasi osteochondrosis nem gyógyszeres kezelésében.
A reflexmasszázs hatás biztosítása pozitív hatással van a gerincoszlop érintett területére, ami a kezelés pozitív dinamikáját váltja ki.
A gerinc más részeivel ellentétben a mellkas speciális megközelítést igényel a masszázshoz. Ennek a zónának az izomrostjainak speciális hatásküszöbük van.
A masszázs eljárások pozitív hatása a következőkben nyilvánul meg:
- a fájdalom szintjének csökkentése;
- a vérkeringés javítása a betegség lokalizációjának helyén;
- izomgörcsök megszüntetése;
- növeli a kar izomzatának erejét;
- a gerincoszlop mozgékonyságának növelése és a porcszövet regenerációs folyamatainak elindítása.
A mellkasi régió masszázsának alapelvei közül érdemes kiemelni:
- az ülés kezdetét könnyű mozdulatokkal kell elvégezni, ami biztosítja a véráramlást és csökkenti a fájdalmat;
- a masszázs során szorító mozdulatokat, dörzsölést és tapogatást javasolt alkalmazni;
- minden mozgást 4-5 alkalommal meg kell ismételni;
- a mozgásokat egyetlen pálya mentén kell végrehajtani: a lapockáktól - a nyakig, felfelé;
- a mellkasi régió mindkét oldalát külön kell kidolgozni.
Gyakorlatterápia a mellkasi osteochondrosisban
A tornaterápia (terápiás testkultúra) lehetőséget ad a hátizomváz optimális tónusának magas színvonalú támogatására, és segít enyhíteni a paravertebralis izmok fájdalmát.
A mellkasi régió osteochondrosisának gyakorlati terápiája a leghatékonyabb a betegség kialakulásának kezdeti szakaszában.
A torna során fontos figyelembe venni és betartani a mellkasi régió osteochondrosisára vonatkozó gyakorlatok elvégzésének alapvető szabályait, beleértve:
- szisztematikus ismétlés több hónapig;
- az óra időtartama nem haladhatja meg a fél órát;
- a mellkasi osteochondrosis gimnasztikáját kiegészítő felszerelés használata nélkül kell elvégezni;
- csak kényelmes ruhában és cipőben dolgozzon;
- figyelembe véve a meglévő ellenjavallatokat.
Az abszolút ellenjavallatok közé tartozik:
- akut szívpatológiák;
- megnövekedett testhőmérséklet (több mint 37, 6 ° C);
- onkológiai betegségek;
- a mentális állapot instabilitása;
- bőrgyógyászati betegségek;
- magas vérnyomás.
A neurológussal folytatott konzultáció, az osztályok ésszerű, hozzáértő megközelítésével kombinálva, biztosítja a remisszió sikeres elérését a betegség különböző szakaszaiban.
Gyógyszerek
A mellkasi gerinc osteochondrosisának orvosi kezelése tabletták, injekciók, kúpok vagy kenőcsök / gélek alkalmazásával történik.
A gyógyszeres kezelést több hónapig végezzük. Pozitív változások hiányában a betegséget műtéttel szüntetik meg.
Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok)
A fájdalom csökkentésére és az ideggyökerekben fellépő gyulladásos folyamatok enyhítésére szolgálnak.
A PVNS önkezelése rendkívül veszélyes az egészségre, és helyrehozhatatlan károkat okozhat. Szakorvosi konzultáció szükséges.
Glükortikoszteroidok
Tekintettel arra, hogy a gyógyszerek hormonálisak, bevitelüket a kezelőorvossal kell egyeztetni. Ellenkező esetben helyrehozhatatlan károkat okozhat a szervezetben.
Diuretikumok
Diuretikumok, amelyek enyhítik a duzzanatot az ideggyökerek becsípődése esetén.
Vitamin komplexek
A vitaminok bevétele javítja az anyagcsere folyamatokat az idegszövetben.
A jó minőségű anyagcsere helyreállítása érdekében a betegeknek B-vitaminokat írnak fel.
Kondroprotektorok
Gyógyszerek, amelyek befogadása biztosítja a csigolyaközi porckorongok rugalmasságának és lengéscsillapító funkcióinak helyreállítását.
A mellkasi osteochondrosis kezelésének intenzitását és adagját a betegség fejlődési stádiumának figyelembevételével határozzák meg.
Görcsoldók
Hozzájárulnak az izomváz ellazulásához és segítenek megszabadulni a tartós görcsök problémájától, elindítva a mellkasi osteochondrosis helyreállítási folyamatait.
Táplálás
Bármely betegség terápiás kezelése magában foglalja a kiegyensúlyozott étrend alapjainak betartását.
A mellkasi gerinc osteochondrosisának étrendje lelassítja a kóros folyamatokat és elősegíti a gyógyulási folyamat felgyorsítását.
A táplálkozási korrekció magában foglalja a porcszövet regenerálódását elősegítő természetes kondroprotektorokat tartalmazó termékek arányának növelését az étrendben.
Fontos megjegyezni, hogy a degeneratív-dystrophi folyamatokban a diétás táplálkozásnak az étrend teljes értékén és az ivási rendszer betartásán kell alapulnia.
Az étrendnek feltétlenül tartalmaznia kell a kalciumot, magnéziumot, foszfort, retinolt, valamint a B és C csoportba tartozó vitaminokat tartalmazó élelmiszereket.
Szükséges továbbá az erős tea és kávé fogyasztásának korlátozása, valamint a rossz szokások feladása.
Javasoljuk, hogy az étrendből teljesen kizárják a különféle félkész termékeket, a friss pékárut, valamint a margarint és a magas cukortartalmú szénsavas italokat.
Profilaxis
A mellkasi gerinc osteochondrosisának megjelenésének vagy súlyosbodásának megelőzése érdekében javasolt rendszeres időközönként számos megelőző intézkedés végrehajtása, beleértve:
- a rossz szokások elutasítása;
- a helyes, kiegyensúlyozott táplálkozás elveinek betartása;
- a gerinc legbiztonságosabb és legkényelmesebb helyzetének követése járás, futás, ülés közben;
- kényelmes alvás biztosítása a megfelelő testhelyzetben;
- gyakorlatok megszervezése, az osteochondrosisos mellkasi gerincre ajánlott gyakorlatsorok szerint.
Az ember mindennapi életének kényelmét nagymértékben meghatározza egészsége.
Amikor megjelennek a gerincbetegség első tünetei, kérjen tanácsot egy szakembertől, aki segít a betegség diagnosztizálásában, és kiválasztja a megfelelő kezelési módot a mellkasi gerinc osteochondrosisára.